Kotawaringin Timur, mataperistiwa.id – Dalam rangka menjaga kebugaran fisik dan kesehatan prajurit maupun PNS, Kodim 1015/Sampit melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88. Kegiatan digelar di lapangan apel Kodim setempat, Selasa (31/1/2023)
Pasi Ops Kodim 1015/Sampit Kapten Inf Suprianto menuturkan Bahwa SKJ 88 tersebut dilaksanakan secara rutin setiap hari Selasa dan Jumat, dalam hal menjaga kebugaran dan kesehatan jasmani
“Kegiatan diawali dengan apel pagi, dilanjutkan pengecekan tensi, dan senam SKJ 88 bersama yang dipimpin langsung Inspektur Senam dari Kodim 1015/Sampit,” ujar Pasi Ops Kodim 1015/Sampit.
Dandim 1015/Sampit Letkol Inf Abdul Hamid, S.I.P secara Terpisah Mengatakan dengan senam kesegaran jasmani, fisik dan tubuh akan menjadi lebih prima, sehingga dapat memacu semangat bagi prajurit dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok dan kewajiban secara maksimal
“Tujuannya tak lain adalah untuk meningkatkan imunitas, dan menjaga kebugaran tubuh agar tetap prima serta terhindar dari penyakit. Gerakan senam sederhana, tidak terlalu cepat, dan masih cocok untuk yang sudah tua-tua,” ujar Dandim 1015/Sampit Letkol Inf Abdul Hamid, S.I.P
“Diharapkan dengan adanya senam SKJ 88 bersama ini, personel Kodim 1015/Sampit senantiasa sehat dan bugar. Jika sudah bugar dan sehat, otomatis akan selalu siap melaksanakan tugas yang diemban,” tambah Dandim 1015/Sampit Letkol Inf Abdul Hamid, S.I.P.***
Redaksi